2013年11月，《小康》在世界各地的中國(guó)人當(dāng)中開展這一調(diào)查，共2013人參與。調(diào)查顯示，2013年，中國(guó)人的最大感受是“累”：有人“身累”，有人“心累”，有人“特別累”，還有人“越來越累”……當(dāng)然，也有少數(shù)人“累并快樂”或者“累并幸�！敝�。（12月6日新華網(wǎng)）

　　不管是“身累”還是“心累”，都不是一件好事，那么探討國(guó)人的累從何來，又如何才能做到不累，就成了一個(gè)很有現(xiàn)實(shí)價(jià)值和意義的事情。

　　同樣是趕路，如果有人走得很快，甚至是健步如飛，那么他就會(huì)更容易感覺累；而如果有人走得輕松悠閑，一邊走還能一邊欣賞路邊的風(fēng)景，那么他就不那么容易累，甚至還能把趕路當(dāng)做一種享受。事實(shí)上，在“快節(jié)奏”已經(jīng)成為社會(huì)主色調(diào)，主旋律的今天，“快”已經(jīng)成了“累”的因，而“累”就成了“快”的果。所以我們要向解決“累”的問題，就必須先解決“快”的問題。如果我們能夠有意識(shí)地放慢趕路的腳步，有意識(shí)地放慢生活的節(jié)奏，那么我們就有了時(shí)間去欣賞路邊的風(fēng)景，來感受工作、事業(yè)、生活的樂趣，那么心中的累，就不會(huì)那么明顯，甚至是完全感覺不到累。

　　現(xiàn)在的問題是，到底又是什么讓我們趕路的腳步那么快，甚至到了想停都停不下來的程度？一方面，這是受客觀原因，也就是社會(huì)的大環(huán)境來決定的。當(dāng)一些人利用手中的權(quán)力，輕松過上了富足而優(yōu)越的生活；當(dāng)一些人通過拼爹、拼媽拼關(guān)系，時(shí)時(shí)處處占得先機(jī)，比我們領(lǐng)先一步，我們除了加快自己趕路的步伐，以求縮小與同時(shí)代人之間的差距之外，似乎也沒有其他更好的辦法。換言之，客觀環(huán)境逼迫著我們必須快，一定要快，不得不快。

　　而要想讓我們放慢前進(jìn)的腳步和工作生活的節(jié)奏，依靠個(gè)體的力量顯然很難做到。它需要國(guó)家和社會(huì)通過法律的，制度的完善與進(jìn)步，給所有人創(chuàng)造一個(gè)公平公正的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，讓所有人不用“吃夜草”，“發(fā)橫財(cái)”，也能過上自己想要的生活。在這樣的社會(huì)環(huán)境中，人們不用處心積慮去超過別人，去壓別人一頭，自然也就不會(huì)感覺那么累了。

　　另一方面，現(xiàn)代人之所以感覺累，也有主觀上的因素。對(duì)金錢的過度追求，對(duì)成功的無限渴望，對(duì)物質(zhì)的無度揮霍，都讓人陷入一種永遠(yuǎn)也不滿足的生活狀態(tài)中。而要獲得金錢、物質(zhì)和成功，除了拼命工作，拼命奮斗，似乎也沒有太好的辦法。結(jié)果就是我們現(xiàn)在所看到的，當(dāng)我們獲得了成功，擁有了金錢，享受了物質(zhì)，但是卻感覺不到幸福和快樂，反而覺得累，很累，越來越累。為什么？就是因?yàn)槲覀冊(cè)谖镔|(zhì)上永不滿足，卻在精神上缺乏追求。

　　要解決中國(guó)人的累，既需要政府和社會(huì)為大家創(chuàng)造一個(gè)公平公正的社會(huì)環(huán)境，同時(shí)也需要個(gè)人學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的內(nèi)心世界，平衡物質(zhì)追求和精神追求之間的關(guān)系。

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